整体 創健きずな

アクセスカウンタ

zoom RSS 疲労からの回復!!

<<   作成日時 : 2004/10/03 12:11   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

画像
運動をすると筋肉は血液中のグリコーゲンをつかってエネルギーを出しますがこのとき酸素の供給が十分でないと排気ガスとして筋肉内に疲労物質乳酸が発生する。筋肉中に生成され蓄積された乳酸は血液で肝臓に運ばれます。この乳酸を除去すると疲労回復になりますが回復には休息と糖分・ビタミンB1補給・マッサージ、入浴などが有効。またマッサージや入浴は筋肉の血液循環を促して酸素の供給と老廃物の輸送に役立ち疲労回復を促進します。マッサージは良いことです!!

東中野駅前で整体院を開いています。開業16年目、当院では筋肉とか靭帯が疲労して硬くなったのを緩めることによって痛みをやわらげ骨を自然に元に戻しています。骨をボキボキやらないので患者さんに好評です。その他リフレックスソロジー・オイル美容整体も行っていますので是非いらしてください。又整体の勉強も教えています。随分独立して頑張っている人が多いです。

《創健クラーク》 日本手技療法学会会員/創健クラーク研修グループ主宰
  Clark Bowing Technik (Kabu medical treatment)
東京都中野区東中野1−50−3
※営業時間 AM9:00〜PM9:00(予約優先)
※定休日・・水曜日
☎ 03-3366-1790
URL http://www12.plala.or.jp/souken_clark/

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
疲労からの回復!! 整体 創健きずな/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる